Sprinttraining - Weerstandsgordel 2,4m

De Pure2Improve Sprinttraining - Weerstandsgordel is ideaal om te werken aan je sprintsnelheid. Doordat de weerstandsband steeds meer weerstand bied naarmate je deze verder uitrekt, train je je uithoudingsvermogen, sprintsnelheid en looptechniek. Het uiteinde van het koord dient vastgehouden te worden door een teamgenoot of je bindt deze vast aan een stang. Zo kun je ook alleen werken aan je sprintsnelheid.

Materiaal

De weerstandsgordel is gemaakt van polypropeen (stevig plastic) en ijzer. Het koord heeft een lengte van 2,4 meter en kan uitrekken tot 4,8 meter. De gordel is eenvoudig om je middel heen te bevestigen via de klittenband sluiting. Doordat de band aan verschillende kanten is voorzien van bevestigingshaken is het mogelijk om zowel te trainen op achterwaartse, voorwaartse en zijwaartse weerstand.

De weerstandsgordel wordt geleverd inclusief opbergtasje.

Voorbeeldoefeningen