Meditatiekussens

Een meditatie kussen, yoga kussen of zitkussen helpt je om goed en stevig rechtop te zitten tijdens je yoga oefeningen. Het wordt daarom ook wel een yoga zitkussen genoemd. Door het zachte kussen ervaar je meer comfort en kun je je beter concentreren. Bovendien heb je op deze manier geen last van een koude ondergrond. Meditatie kussens of zitkussentjes zijn een goed alternatief voor yogies die een yogamat net te hard vinden zitten.

Verbeter je zithouding

Met behulp van een yoga meditatiekussen (meditation pillow in het engels) zorg je ervoor dat je een juiste rechte houding aanneemt tijdens je yoga sessies. Vooral wanneer je langdurig in een zittende houding moet zitten, is een yogakussen aan te raden. Het kussen zorgt namelijk voor een juiste uitlijning van je benen, ruggengraat, heupen, schouders en hoofd. Zo neem je altijd de juiste houding aan en voorkom je rugklachten.

Voor comfort en ondersteuning

Een yogakussen, ook wel eens een balanskussen genoemd, biedt naast comfort ook ondersteuning. Een yoga kussen heeft dan dezelfde functie als een yogablok. Zo helpt het om in bepaalde yoga houdingen te komen of deze langer vast te houden.

Geschikt voor iedere yogie

Meditatie kussens worden vooral aangeraden aan yogies die net beginnen. Zo wordt namelijk een juiste houding aangeleerd. Maar ook voor ervaren yogies is een yoga kussen comfortabel. Vooral wanneer je veel of meerdere zittende yoga oefeningen achter elkaar doet. Je meditatiekussen kopen doe je eenvoudig via onze webshop.