Weerstandsbanden Set - 3 Stuks - Dames

De Pure2Improve Weerstandsbanden Set - 3 Stuks - Dames is een ideaal trainingsmiddel wanneer je meerdere spiergroepen wilt trainen. De resistance bands zijn op vele manieren te gebruiken waardoor het mogelijk is om verschillende oefeningen uit te voeren. Hierdoor kun je met een weerstand band eenvoudig je schouders, heupen, benen en armen trainen. Doordat de set bestaat uit 3 banden met iedere een eigen weerstand (light, medium en heavy), kun je hiermee makkelijk een full body work-out doen. Sommige lichaamsdelen train je namelijk met meer of minder weerstand dan andere delen. Bovendien kun je met deze set makkelijk variëren in weerstand per oefening. 

Materiaal

De fitness elastieken zijn gemaakt van rubber en daardoor comfortabel in gebruik. Bovendien behoudt de band hierdoor zijn weerstand waardoor jij er lang sportplezier van hebt! Wordt geleverd in een tasje om de weerstandsbanden makkelijk mee te nemen.

De banden zijn voorzien van verschillende kleuren zodat de verschillende weerstandsniveaus makkelijk uit elkaar te houden zijn:

• Groen (light) met een weerstand van 5,5 tot 18,5 kg
• Roze (medium) met een weerstand van 7 tot 23 kg
• Blauw (heavy) met een weerstand van 14 tot 40 kg

Afmetingen

Iedere band is even lang en breed (35cm bij 5cm), alleen de dikte verschilt per band. De groene band heeft een dikte van 0,6mm, de roze band heeft een dikte van 0,8mm en de blauwe band heeft een dikte van 1mm. 

Voorbeeldoefeningen